Zu Gast im B. Braun Podcast: Trotz Dialyse den Appetit und Spaß am Leben nicht verlieren
Über viele Themen rund um mein Leben mit der Dialyse schreibe ich hier auf Nierengeflüster. Dieses Mal durfte ich meine Erfahrungen jedoch nicht nur aufschreiben, sondern in einem persönlichen Gespräch erzählen: Ich war zu Gast im Ernährungs-Podcast „Appetit auf Leben“ von B. Braun.
Die neue Folge trägt den Titel:
„Folge #10: Trotz Dialyse – den Appetit und Spaß am Leben nicht verlieren“
Ein persönliches Gespräch über das Leben mit der Dialyse
Im Podcast spreche ich darüber, wie es ist, über viele Jahre mit einer chronischen Nierenerkrankung und der Dialyse zu leben. Dabei geht es nicht allein um die medizinische Behandlung, sondern vor allem um den Alltag, die Ernährung und die Frage, wie man sich trotz aller Belastungen Lebensfreude bewahren kann.
Denn eine Dialysebehandlung verändert vieles. Termine müssen organisiert, Gewohnheiten angepasst und körperliche Grenzen immer wieder neu kennengelernt werden. Auch Essen und Trinken sind für Dialysepatientinnen und Dialysepatienten häufig mit Regeln, Einschränkungen und Unsicherheiten verbunden.
Trotzdem sollte Ernährung nicht nur aus Verboten und Nährwerttabellen bestehen. Essen darf weiterhin Genuss, Gemeinschaft und Lebensqualität bedeuten.
Ernährung spielt eine wichtige Rolle – auch in schwierigen Phasen
Die Podcast-Reihe „Appetit auf Leben“ von B. Braun beschäftigt sich mit Mangelernährung bei chronischen Erkrankungen. In verschiedenen Folgen kommen sowohl Fachleute als auch Betroffene zu Wort. Sie teilen ihr Wissen, ihre Erfahrungen und persönliche Geschichten.
In meinem Gespräch geht es unter anderem darum, welche Bedeutung Ernährung in meinem Leben mit der Dialyse hat. Wir sprechen aber auch darüber, dass es Phasen geben kann, in denen der Appetit fehlt, der Körper weniger belastbar ist oder das Essen zur Herausforderung wird. Gerade dann ist es wichtig, Veränderungen ernst zu nehmen und sich Unterstützung zu holen. Gleichzeitig wollte ich im Podcast zeigen, dass ein Leben mit Dialyse nicht ausschließlich aus Krankheit, Behandlung und Einschränkungen bestehen muss.
Warum Sport für mich dazugehört
Ein weiteres Thema der Podcast-Folge ist meine Leidenschaft für den Sport. Bewegung ist für mich nicht nur körperliches Training. Sie gibt mir Kraft, schafft Erfolgserlebnisse und hilft mir dabei, den Blick auch auf die Dinge zu richten, die trotz Dialyse möglich sind.
Natürlich verläuft nicht jeder Tag gleich. Es gibt gute und weniger gute Phasen, und manchmal müssen Ziele oder Erwartungen angepasst werden. Doch gerade deshalb ist es mir wichtig, nicht vorschnell aufzugeben und nach Möglichkeiten zu suchen, aktiv zu bleiben. Dabei gilt selbstverständlich: Welche Form und Intensität von Bewegung geeignet ist, sollte immer zur persönlichen gesundheitlichen Situation passen und mit dem behandelnden medizinischen Team abgestimmt werden.
Auch Nierengeflüster ist Thema im Podcast
Im Gespräch erzähle ich außerdem, wie Nierengeflüster entstanden ist und weshalb ich angefangen habe, meine Geschichte öffentlich zu teilen.
Mit meinem Blog möchte ich anderen Betroffenen und ihren Angehörigen Einblicke in den Alltag mit einer Nierenerkrankung geben. Dabei geht es mir nicht darum, so zu tun, als wäre immer alles einfach. Vielmehr möchte ich offen über Herausforderungen sprechen, Erfahrungen weitergeben und gleichzeitig Mut machen.
Dass B. Braun mich für den Podcast angesprochen und zu diesem persönlichen Gespräch eingeladen hat, hat mich daher sehr gefreut. Zur Podcast-Seite von B. Braun
Jetzt die Podcast-Folge anhören
Wer mehr über meinen Weg, mein Leben mit der Dialyse, meine Erfahrungen mit Ernährung und meine Begeisterung für Sport erfahren möchte, kann sich die vollständige Folge jetzt anhören: „Folge #10: Trotz Dialyse – den Appetit und Spaß am Leben nicht verlieren“. Die Folge ist über die Podcast-Seite von B. Braun sowie über verschiedene bekannte Podcast-Plattformen verfügbar.
Ich wünsche euch viel Freude beim Zuhören und bin gespannt, welche Gedanken oder eigenen Erfahrungen ihr aus dem Gespräch mitnehmt.
Eure Tanni 😉